Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité

BOYO laché dans la nature

18 mai 2006

photos du portugal

en attendant ma prochaine séance d'entrainement , je vous mets en ligne un dossier photos sur mon court séjour au PORTUGAL . Comme aujourd'hui je n'ai pas eu le temps de rouler j'irais demain aprés midi tourner les jambes , avant d'aller à VENCE SAMEDI...
Posté par boyo à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
17 mai 2006

retour du portugal

rentré hier soir du portugal , j'ai fait un test course à pied peu concluant à midi car mon dos me pose toujours des soucis avec ma sciatique.J'ai vraiment l'impression que la course à pied me pose de plus en plus de probleme. Je vais donc attendre un...
Posté par boyo à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
10 mai 2006

c'est bon pour le moral

Ce soir après le boulot ,sortie vélo avec Thierry ,georges et Jean Michel .Au programme le parcours du triathlon de TOULON avec au milieu ................... le FARON ( voir message velo antèrieur) A l'approche de la corniche je me pose des questions...
Posté par boyo à 20:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
9 mai 2006

week end CO

week end CO
C'est donc SAMEDI aprés midi que ce week end CO commencait à ROQUEBRUNE SUR ARGENS par un circuit urbain en deux manches. Une découverte pour moi car ce format sprint est complétement différent des CO auxquelles j'ai participé jusqu'à présent. Le format...
Posté par boyo à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
5 mai 2006

décrassage

décrassage
Aprés une journée de repos et quelques excés dietetique hier soir pour l'anniversaire de cheryl ( neuf ans déja , le temps passe ) j'avais programmé une sortie cool pour tourner les jambes sur le plat pendant 2 heures .Et même si a l'aller je fus confronté...
Posté par boyo à 18:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
3 mai 2006

ascension du COUDON

ascension du COUDON
Ce soir petite sortie de vélo d'une heure trente mais avec l'ascension du coudon qui culmine à 700 m au dessus de LA VALETTE . (voir photo ) Malgré la séance de hier les jambes tournaient correctement et comme ce fut une montée souple (même si en ce moment...
Posté par boyo à 21:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
2 mai 2006

séance à pied au FARON

séance à pied au FARON
Ce soir reprise de l'entrainement en course à pied aprés une bonne semaine d'arret suite au trail des 3 monts qui a laissé des traces musculairement parlant . Ce soir , travail en bosse puisque en partant de la maison j'ai rattrapé la corniche escartefigue...
Posté par boyo à 22:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
1 mai 2006

repos a l'estagnol

repos a l'estagnol
aujourd'hui 1er MAI , jour férié donc pas de boulot mais pas de sport aussi.Pique nique organisé à l'estagnol prés de LA LONDE. Pour vous faire mieux connaitre l'ESTAGNOL :IL s'agit en fait d'une propriété privée avec une trés grande pinede ou l'on peut...
Posté par boyo à 21:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
30 avril 2006

WEEK END VELO

WEEK END VELO
Ce week end fut un week end dédié au vélo .Route le SAMEDI et VTT le DIMANCHE. SAMEDI :sortie avec le club de vélo (LA FARLEDE www.velo-club-farledois.com ) avec comme objectif la montée du FARON et du COUDON car ce SAMEDI c'est la montée cyclo du FARON...
Posté par boyo à 16:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
28 avril 2006

c'est le début

a travers ce blog vous trouverez mes récits de courses outdoor dans le var et alentours avec commentaires sur les parcours ,l'organisation ..... Je joindrai quelques clichés pour aussi vous faire partager l'ambiance ou les points de vues quand cela sera...
Posté par boyo à 23:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
<< < 1 2 3 4 5 6
Albums Photos
Publicité
Publicité